Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 39,41g | Carb: 93,28g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Visconti Torrada Tradicional. Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Torresmo, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Terra dos Graos Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau, Yoki Farelo de Aveia, Italac Leite Integral. Snacks/Altro: Paçoca, Banana Nanica. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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