Diario di Sylvia60, 17 ott 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2014
82,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 12,3 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1432 kcal Gras: 38,53g | Prot: 40,11g | Carb: 132,53g.   Colazione: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Pranzo: Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Abbelen Geflügelburger. Cena: Pommes Frites. Snacks/Altro: Prosecco, Weinschorle, Adelholzener Bleib in Form Orange, Leibniz Butterkeks. Di più...
2878 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Shopping - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sylvia60


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