Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 103,70g | Prot: 174,55g | Carb: 106,00g.
Colazione: North Coast Naturals Hemp Seeds, Blueberries, Nutrabolics Hydro Pure, Dairyland 3.25% Homogenized Milk. Pranzo: Becel Vegan Margarine, Sun-Maid Raisin Bread, Chicken Breast, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Cena: Salsa, Sour Cream, Corn Taco Shell, Ground Beef. Snacks/Altro: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Nutrabolics Hydro Pure. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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