Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 44,20g | Prot: 92,06g | Carb: 161,80g.
Colazione: Coconut Oil, Weetabix Whole Grain Cereal, Soy Milk, Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Bananas, Coles Corn Cakes, Meadow Lea Original Margarine, Orange Marmalade. Cena: Coles Salted Cashews, Potato, Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Snacks/Altro: Soy Milk, Strawberries, White Grapes, Coffee with Milk, Cadbury Drinking Chocolate. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
walking - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prince Fan
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