Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
474 kcal
|
Gras: 23,44g | Prot: 25,24g | Carb: 42,49g.
Colazione: Oishi Caramel Popcorn, Ceres Meses, Bolu Pisang, TPS Food Mie Kremezz. Pranzo: Oat, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Ikan Asin, Buncis, Terong Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Daun Singkong, Mentimun (Kupas), Ubi Ungu Rebus. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dwifamf
|