Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 93,24g | Prot: 66,82g | Carb: 177,73g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Руккола, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Цветная Капуста, Индилайт Тефтели из Индейки. Snacks/Altro: Торт, Фруктовый Салат. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akristina.lady
|