Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 83,63g | Carb: 33,65g.
Colazione: Красная Слива Сушёная, Ашан Творог 9%. Pranzo: Куриные Голени с Кожей. Cena: Щи. Snacks/Altro: Приготовленная Квашеная Капуста. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di @mikhailovaworld
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