Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 73,56g | Prot: 213,42g | Carb: 161,66g.
Colazione: Alpro Миндальный Напиток, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, ВкусВилл Блины Пшеничные, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pranzo: Zero Чипотле, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, IL Патио Уха, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Sen Soy Фунчоза Вареная, Петруха Филе Запечённое. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarik1390
|