Diario di sev.1972, 03 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
72,4 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1168 kcal Gras: 42,46g | Prot: 61,53g | Carb: 126,79g.   Colazione: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales, Président La Bûche Fondante. Pranzo: Pilon de Poulet, Notre Jardin Légumes Vapeur, McCain Just au Four Allumettes. Cena: Pâtes (Cuites), Ananas, Câlin Fromage Blanc 0%, Notre Jardin Poêlée Champêtre, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four. Snacks/Altro: Casino Barquette Choco Noisette. Di più...
1745 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sev.1972


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