Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2014
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2140 kcal
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Gras: 74,75g | Prot: 87,14g | Carb: 272,72g.
Colazione: Mulino Bianco Plumcake. Pranzo: Carte d'Or Gelato Fragola e Limone, Coni Gelato (Wafer). Cena: Mandarino, Pane Italiano, Aia Spinacine con Mozzarella, Aia Spinacine. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Nuoto (veloce) - 38 minuti, Riposare - 11 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bdvoli
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