Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 72,26g | Prot: 129,44g | Carb: 186,96g.
Colazione: Молоко 3,2%, Сахар, Конфеты Вафельные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Ашан Сыр Голландский Новый. Pranzo: Помидоры, Рис Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Яблоко, Седьмой континент Хурма, Атяшево Сосиски Докторские, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Голландский Новый. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|