Diario di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off, 03 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
85,4 kg Perso fino ad ora: 16,5 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1530 kcal Gras: 65,45g | Prot: 97,04g | Carb: 145,09g.   Colazione: Linea Biscoito Integral Cacau e Cereais. Pranzo: Lowçucar Doce de Leite, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé Mignon Grelhado, Sadia Empanado de Frango. Cena: Carne de Panela, Pão Francês, Charque, Cará, Carne de Panela, Cará. Snacks/Altro: Essential Nutrition Xilitol, Aviação Manteiga com Sal, Betânia Creme de Leite , Nestlé Leite em Pó Ninho, Pipoca, Pipoca. Di più...
2089 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off


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