|
Ещё один мотивационный пост, скорее для себя. Прогресс закончился, надо искать мотивацию и силу воли, чтобы двигаться дальше.
|
1353 kcal
|
Gras: 46,20g | Prot: 50,44g | Carb: 190,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе, Банан. Pranzo: Конфета, Салат Оливье, Рассольник, Caloristika Паста Болоньезе, Кофе с Молоком, Компот. Cena: Киви, Кофе, Жареное Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам, Вода, Вода. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 37
 Commenti
Шикарный результат! Вы большая молодец!
03 feb 22 da utente: Plaksa3
|
Красиво, отличный результат
03 feb 22 da utente: grush@
|
Шикарный результат!!!Вы большая молодец!!!👏😉🌹👍
03 feb 22 da utente: 3volk
|
03 feb 22 da utente: Anutavladimirovna
|
03 feb 22 da utente: SvetlanaKuts
|
Очень классно выглядите )
03 feb 22 da utente: anitapufff
|
Как же я хочу сделать тоже такие фото до/После)
Вы молодец!
03 feb 22 da utente: Tatiana1363
|
Браво👏👏👏Отличный результат!
03 feb 22 da utente: Mimi_ku
|
03 feb 22 da utente: stepenenkova
|
03 feb 22 da utente: galina_debulya
|
в купальнике на себя теперь смотрите. Появится мотивация. Мои поздравления ! Вы очень красивы!
03 feb 22 da utente: 1115757
|
03 feb 22 da utente: natashapimpa
|
Прогресс величина бесконечная. Он не имеет предела ✌️😄. Всегда найдется путь, куда двигаться. Он рядом, только лишь прищуриться и узреть его!))👍❤️ Красавица! Такой труд , умница!💐💐💐
03 feb 22 da utente: миска_молока
|
КРАСАВИЦЫ ПРИГЛАШАЮ БЕСПЛАТНО 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
03 feb 22 da utente: sfgyryy
|
🌹Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Пора приводить себя в норму! 8 марта не за горами!!!Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в Ватцап.
Пишите на номер 8 916-442-93-44 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘🌹💖🌹
03 feb 22 da utente: stins77
|
03 feb 22 da utente: sveta04041975
|
зачет. я вот за год наел 12 обратно и теперь мотивация снова со мной))))
03 feb 22 da utente: borisbnatov
|
💓Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Пора приводить себя в норму! 8 марта не за горами!!!Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в Ватцап.
Пишите на номер 8 916-442-93-44 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘💓
03 feb 22 da utente: stri77
|
Вы красавица! А про мотивацию.. В 2020 году сделала то же что и Вы - с 96 до 63 за 7 месяцев, правда слегла в больницу с таким изнурением и начались проблемы с головой 🤧 Так вот. После больницы стала возвращать нормальное питание, в какой-то момент за каллориями следить перестала, подумав что все, организм перестроился и больше столько не хочет весить.. Ага, не тут то было.
Короче если силу воли потерять, то за 1.5 года очень легко вернуться к 79.9😬
А теперь все заново, теперь это сложнее потому что вроде знаешь итак что получится и меньше усилий чтоль хочется прикладывать...
Хотя казалось бы-проверять себя раз в неделю по fs и проблемы бы не было. Держитесь в общем, нельзя терять силу воли, нельзя совсем расслабляться🌷
03 feb 22 da utente: Ksu Rizh
|
Аналогично. Заканчивается мотивашка, больше нет сил бороться, правда и жрать сил тоже нет. Держитесь)
03 feb 22 da utente: Екатерина Красина
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияЯрк
|