Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 117,16g | Carb: 84,71g.
Colazione: Bawang Bombay, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Excelso Robusta Gold, Putih Telur. Pranzo: Pare, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, ABC Terasi. Cena: Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jamur Tiram, Tomat, Lee Kum Kee Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kacang Almond, Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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