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dia de treino finalizado💪💪💪💪💪
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1346 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 120,28g | Carb: 138,71g.
Colazione: Café com Leite Integral, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melancia. Pranzo: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Arroz Integral (Longo, Cozido), Spoleto Salada Grande, Filé de Frango Grelhado. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Snacks/Altro: Piracanjuba Leite Desnatado, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Banana Brasil Crunchy Couve. Di più...
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Storia del Peso di mlcamorim
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