Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 90,24g | Prot: 97,49g | Carb: 91,97g.
Colazione: Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Пролетарец Батон Нарезной, Умалат Сливочное Масло, Геркулес Монастырский, Сельдь Соленая, Белый Город Сливки 33%. Pranzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сельдь Соленая, Гречка, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Изюм, Сухие Семена Чиа, Творог. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|