Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 39,82g | Prot: 66,15g | Carb: 126,89g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе с Молоком. Pranzo: Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Cena: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|