Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 110,34g | Prot: 35,27g | Carb: 129,87g.
Colazione: Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pranzo: Сарепта Масло Горчичное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничная Каша, Борщ Вегетарианский, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. Cena: Свиной Фарш, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Татищев Тыква Запечённая . Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Крокант. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenavorobeva60
|