Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 46,42g | Prot: 73,44g | Carb: 128,24g.
Colazione: АТБ Яблоко Лиголь, Milka Молочный Шоколад, Знатна Курка Куриная Грудка, Галичина Молоко 1,5%, Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Trapeza Семена Чиа Черные, San Grano Овсянка, Nordic Овсяные Отруби, Сто Пудов Семена Льна, Галичина Молоко 1,5%, Хит Продукт Грецкий Орех. Cena: GymBeam Арахисовая Паста, Знатна Курка Куриное Филе, Alpro Ванильное Молоко, Ясенсвіт Яйця, Mlekovita Сыр Гауда , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вже Майже Струнка
|