Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
96 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2476 kcal
|
Gras: 49,69g | Prot: 222,68g | Carb: 271,67g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Pranzo: Feijão de Corda, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão. Cena: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rubaooo
|