Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 89,95g | Carb: 53,78g.
Colazione: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Магнит Авокадо. Pranzo: Оливковое Масло, Селяночка Рисовая Мука, Белебеевский Сыр Белебеевский, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Грецкие Орехи, Куриное Филе на Гриле, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|