Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
137,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 52,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2900 kcal
|
Gras: 119,76g | Prot: 163,02g | Carb: 296,71g.
Colazione: Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Овсянка Запаренная. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Altro: Магнит Помело, Голден Яблоко , Лента Фундук в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexPappa
|