Diario di Ftmtuszahra, 05 feb 22

Protein dr ampela dan hati ayam tinggi sekali 😱slama ini aku menyepelekannu wahai jeroan ayam :”)

1405 kcal Gras: 31,36g | Prot: 75,63g | Carb: 188,01g.   Colazione: Beorganik Chia Seed, Madu, Telur, Captain Oats Rolled Oats, Tahu Goreng, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nasi Putih. Cena: Kopiko Permen, Nasi Goreng Ayam, Healthi Blackpepper Beef, La Fonte Spaghetti, Es Teh, Pentol, Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Di più...


Commenti 
aku juga baru tau kemarin kak🤣 tp kalo tiap hari makan auto kenceng ni leher🤣🤣 
05 feb 22 da utente: wulanfatimah2277
Tapi aku gasuka hati ayan woy tapi pengen soalnya rendah kalori😭 
05 feb 22 da utente: Marsyacaca
Lebih aman jangan digoreng dan sdkit garam, ungkep aja 😄 
05 feb 22 da utente: Ftmtuszahra
enak..aq suka...buat selingan jgn tiap hari😂 
05 feb 22 da utente: diensa84
kakak makannya emang 200gr ? waw mantaf 
05 feb 22 da utente: ayu nabilah
tampilan makananku kok ga gini ya? ga ada rinciannya 😭😭 
06 feb 22 da utente: sysofia86
kesukaanku banget ini hehe 
06 feb 22 da utente: HiLing
jan makan sering makan jeroan, gk.bagus buat badan 
06 feb 22 da utente: Zagtiutl

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ftmtuszahra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.