Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 95,16g | Prot: 94,78g | Carb: 97,41g.
Colazione: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Woolworths Free Range Extra Large Eggs, Yum Yum No Sugar Peanut Butter. Pranzo: McCain Mexican Stir Fry, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Smoked Salmon, Parmesan Cheese (Grated) , Cheddar Cheese , Butter (Salted) , Roasted Vegetables, Egg Fried Rice, Woolworths Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Pink Lady Apples, Almonds. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KittyDragon
|