Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 83,93g | Carb: 133,57g.
Colazione: WinCo Foods Black Chia Seeds, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Best Foods Real Mayonnaise, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Cabbage. Cena: Hy-Vee Celery Sticks, Olive Oil, Cabbage, Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Trader Joe's Organic Pitted Medjool Dates, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ceciofal
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