Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 72,47g | Prot: 119,44g | Carb: 133,96g.
Colazione: Оладьи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Pranzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Вареное Яйцо, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Cena: Zero Ванильный Сироп, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|