Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 50,82g | Prot: 53,51g | Carb: 150,51g.
Colazione: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Nesquik Какао-Порошок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Pranzo: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лэнд Тыква Запечёная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Помидоры, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|