Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 91,49g | Prot: 163,93g | Carb: 145,87g.
Colazione: Ironman Protein Bar Vanilla , Tropical Paradise Berry Coconut, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Кальмар Отварной, Кофемания Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Pranzo: Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Кальмар Отварной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss-bolotova
|