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1154 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 65,90g | Carb: 116,18g.
Colazione: Celiko Frupp Truskawki Liofilizowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Melon. Pranzo: Ocet Balsamiczny, Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Cena: Toppo Tofu Naturalne, Jajko, Klimeko Ser Twarogowy Chudy, Społem Chleb Żytni Razowy, Zupa Miso. Snacks/Altro: Natumi Mleko Owsiane Waniliowe, Mleko z 2% Tłuszczu. Di più...
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2181 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di jasmineagat
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