Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 122,28g | Carb: 148,83g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сырная Долина Сыр Сливочный 50%, Норильский Хлебозавод Хлеб Овсяный Тостовый. Pranzo: Азбука Вкуса Запеканка из Обезжиренного Творога с Бананом , Седьмой континент Хурма. Cena: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Куриное Филе. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|