Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 56,98g | Prot: 92,27g | Carb: 119,94g.
Colazione: Магнит Сыр Tilsiter, Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вемол Йогурт Греческий 6%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Pranzo: Слобода Кетчуп Острый, Огурец (с Кожурой), Gusto Di Roma Макароны, Куриное Филе, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Cena: Помидоры, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.mcv.89
|