Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 58,47g | Prot: 74,33g | Carb: 102,50g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Pranzo: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Домашний Очаг Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Салат с ветчиной, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Каравай Хлеб Черный Столовый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|