Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 41,46g | Prot: 83,59g | Carb: 94,75g.
Colazione: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Зеленый Чай, Творог 5%. Pranzo: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Зеленый Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Добрянка Голень Куриная в Маринаде Жареная , Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Зеленый Чай, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ego_zayka
|