Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2014
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 69,50g | Prot: 68,00g | Carb: 86,00g.
Colazione: Tomato Slice, Shredded Cheddar Cheese, Egg Whites, Eggs. Pranzo: 46% Vegetable Oil Spread, Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, 100% Whole Wheat Bread (34g), Real Medleys Multigrain Fruit & Nut Bars - Dark Chocolate Chunk Almond Coconut. Cena: Organic Stadium-Style Hot Dogs, Sliced American Cheese, Light Wheat Bread. Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 99nascar99
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