Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 36,58g | Prot: 68,46g | Carb: 175,21g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Лук, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Кондитер Профи Мармелад Желейный Формовой, Пятерочка Груша Сезонная , Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Хлеб Черный, Рис Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Каравай Сухари Ванильные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|