Diario di Teddy47, 21 ott 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2014
105,2 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 10,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5905 kcal Gras: 323,62g | Prot: 151,04g | Carb: 616,38g.   Colazione: Wasa Pieczywo Żytnie, Oliwa z Oliwek, Zott Zottarella Classic, Pomidory, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Masło, Ketchup, Jajko, Pralinki, Milka Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami. Cena: Olej Roślinny, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Snacks/Altro: Pepsi Cola Pepsi Cola, Chipsy, Milka Czekolada Mleczna, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mlekovita Ser Ementaler, Ciabatta, Pralinki. Di più...
1440 kcal Esercizio: NIC NIE ROBIENIE - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Teddy47


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.