Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 52,89g | Prot: 73,80g | Carb: 115,55g.
Colazione: Хайнц Майонез, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. Pranzo: Данон Творог Мягкий 5%, Замороженная Вишня, Табрис Пирог с Курицей и Кинзой. Cena: Останкино Карбонад Юбилейный, Елизавета Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|