Diario di Ушастый скотыняка, 07 feb 22

... Правильная Пища! (ПП) :)  

Юра, анаболическая! Завтра на тренировку пойду. И так две пропустил с соплями  

... я неделю был без тренировок... Сегодня - вторая. Откатил по дыхалке и выносливости ощутимо. Саша - осторожно (ну сам всё знаешь) :)  

Юра, разумеется, пару недель, а может и месяц будут с более лайтовыми весами. Т.б, как раз в рамках периодизации планировал на это время более облегчённый (в плане весов) тренинг.  

Лена, доброе! 😉 Неее... это магазинные 🙃