Diario di schlichti, 08 feb 22

bald hoffentlich unter 100kg
100,8 kg Perso fino ad ora: 22,7 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

649 kcal Gras: 38,22g | Prot: 41,41g | Carb: 32,51g.   Colazione: Kaffee. Pranzo: Ja! Delikatess Schinkenwürstchen , Lemar Klare Gemüsebrühe, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zwiebeln, Rapsöl, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Junge Frühlingszwiebeln. Cena: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. Di più...
1750 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Der Uhu fliegt schon, er ist bestimmt bald bei dir 🦉 
08 feb 22 da utente: 13Carmen



Storia del Peso di schlichti


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