Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 104,19g | Carb: 121,93g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Матча, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Alpro Barista Coconut. Pranzo: Петелинка Куриная Голень Вареная, Биокор Льняное Масло с Селеном, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Зеленая Долина Свекла Вареная. Snacks/Altro: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiavaldai
|