Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 108,20g | Prot: 98,10g | Carb: 212,71g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Сметана 15%, Борщ с Курицей, Добрые Съести Беляш с Мясом. Snacks/Altro: Nestle Maxibon Страчателла. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|