Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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729 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 37,82g | Carb: 76,95g.
Colazione: Café com Açúcar, Laranja Pêra, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango, Banana Nanica. Snacks/Altro: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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