Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 74,34g | Prot: 144,43g | Carb: 215,41g.
Colazione: Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Нежинская Творог 5%. Pranzo: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Вологодское Яйцо, Магнит Картофель, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Лента Баклажан, Кабачок, Кета. Cena: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Мясная История Кабаносси, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Магнит Чеснок, Сметана 15%, Морковь, Кабачок. Snacks/Altro: Мандарины, Лента Безе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|