Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 84,96g | Carb: 143,25g.
Colazione: Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Яйцо, Пятерочка Сахар, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Сыр Тильзитер, Геркулес Монастырский. Pranzo: Гост Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур, Кабачок, Соленые Огурцы с Укропом, Сырники, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Лук, Хлеб Черный, Макфа Пшеничная Мука, Рис Отварной, Хек, Растительное Масло. Cena: Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|