Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 59,34g | Prot: 53,88g | Carb: 91,06g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Амка Молоко 3,2%. Pranzo: Активия Йогурт Натуральный, Глобус Гречка в Пакетиках. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tomifood
|