|
печень куриная: дешево и кбжу радует
|
2508 kcal
|
Gras: 79,88g | Prot: 162,84g | Carb: 284,61g.
Colazione: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Апельсин, Перекресток Яблоко Гала, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Жареные Орехи Смешанные. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Апельсин, Рис Вареный, Приготовленная Морковь, Красные Помидоры, Перекресток Яблоко Гала, Огурец (без Кожуры), Морковь. Cena: Приготовленная Морковь, Изюм, Перекресток Яблоко Гала, банан Мини, Рис Вареный, Скумбрия. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Молоко (1% Обезжиренное) , Банан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Молоко (1% Обезжиренное) , Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис. Di più...
|
|
3056 kcal
|
Esercizio:
Sauna - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 2 ore, Doccia - 40 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
печень лучший выход для худеющих,если устали от грудки
09 feb 22 da utente: Grapes_88
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89161192329
|