Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 71,03g | Prot: 65,63g | Carb: 140,62g.
Colazione: Вода, Heinz Печенье Детское, Сметана , Агрокомплекс Творог Домашний 18%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Чай, Винегрет, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, ВкусВилл Котлета Лососевая. Cena: Вода, ВкусВилл Котлета Лососевая, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Шишкин Лес Вода Питьевая, ВкусВилл Арахис Жаренный в Соленой Карамели, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дарья2732
|