Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 82,89g | Prot: 86,33g | Carb: 185,41g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино, Авокадо Авокадо, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы). Cena: Мираторг Пельмени Домашние, Вареники с Картошкой, Красные Помидоры, Батон. Snacks/Altro: Клементины, Капучино, Фундук Фундук, Банан, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|