Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 31,97g | Prot: 137,67g | Carb: 41,37g.
Colazione: Кофе, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры), Hochland Фетакса, Алтын Дан Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Овсяноблин, President Сметана 10%, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Сырники, Груша. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|