Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 117,13g | Carb: 100,92g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pranzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bonduelle Молодой Горошек. Cena: Смак Хлеб Идея Light, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Boombar Протеин Крем Брюле, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Сахар, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|